1. Je eigen blog gestart.
2. Onder de sterren geslapen.
3. In een band gespeeld.
4. Naar Hawaii geweest.
5. Een meteorietenregen gekeken.
6. Meer dan je je kan veroorloven aan een goed doel gegeven.
7. Naar Disneyland geweest.
8. Een berg beklommen.
9. Een bidsprinkhaan vastgehouden.

10. Een solo gezongen.
11. Bungee gesprongen.
12. Parijs bezocht.
13. Naar een onweersstorm gekeken.
14. Jezelf vanaf nul een kunst geleerd.
15. Een kind geadopteerd.
16. Voedselvergiftiging gehad.
17. Bovenop het Vrijheidsbeeld gelopen.
18. Je eigen groenten geteeld.
19. De Mona Lisa gezien in Frankrijk.

20. Geslapen in een nachttrein.
21. Een kussengevecht gehad.
22. Gelift.
23. Jezelf ziek gemeld terwijl je niet ziek was.
24. Een sneeuwfort gebouwd.
25. Een lammetje vastgehouden.
26. Ge-skinnydipt.
27. Een marathon gelopen.
28. In een gondel gevaren in Venetië.
29. Een totale eclips gezien.

30. Een zonsopgang of zonsondergang gekeken.
31. Een homerun geslagen.
32. Op een cruise geweest.
33. De Niagara Falls in het echt gezien.
34. De geboorteplaats van je voorouders bezocht.
35. Een Amish gemeente gezien.
36. Jezelf een nieuwe taal geleerd.
37. Genoeg geld gehad om geheel tevreden te zijn.
38. De toren van Pisa in het echt gezien.
39. Gaan rots klimmen.

40. Michelangelo’s David gezien.
41. Karaoke gezongen.
42. Een geiser zien uitbarsten
43. Voor een vreemdeling een maaltijd betaald in een restaurant.
44. Afrika bezocht.
45. Op het strand gewandeld bij maanlicht.
46. Met een ambulance vervoerd.
47. Een portret laten schilderen van jezelf.
48. Diepzee gevist.
49. De Sixtijnse kapel in het echt gezien.

50. Op de top van de Eiffel Toren geweest.
51. Gedoken of gesnorkeld.
52. In de regen gekust.
53. In de modder gespeeld.
54. Bij een drive-in bioscoop geweest.
55. In een film gespeeld.
56. De Chinese Muur bezocht.
57. Een bedrijf gestart.
58. Vechtsport les gevolgd.
59. Rusland bezocht.

60. Geserveerd aan thuis- en daklozen of minder bedeelden.
61. Scouting koekjes verkocht.
62. Op een walvistocht geweest (toeristisch).
63. Bloemen gekregen zonder reden.
64. Bloed, plasma of bloedplaatjes gedoneerd.
65. Wezen Skydiven.
66. Een Nazi concentratiekamp bezocht.
67. Een automatisch incasso niet kunnen betalen door te laag saldo.
68. In een helikopter gevlogen.
69. Een favoriet kinderspeeltje bewaard.

70. Het Lincoln Memorial bezocht.
71. Kaviaar gegeten.
72. Een quilt gemaakt.
73. In Times Square gestaan.
74. Door de Everglades getoerd.
75. Ontslagen bij je baan.
76. Het wisselen van de wacht gezien in Londen.
77. Een bot gebroken.
78. Passagier geweest op een motor.
79. De Grand Canyon in het echt gezien.

80. Een boek gepubliceerd.
81. Het Vaticaan bezocht.
82. Een gloedje nieuwe auto gekocht.
83. In Jeruzalem gelopen.
84. Je foto in een krant.
85. Een vreemdeling gekust op middernacht bij Nieuwjaar.
86. Het Witte Huis bezocht.
87. Een dier gedood en bereid om te eten.
88. De waterpokken gehad.
89. Iemands leven gered.

90. In een jury gezeten.
91. Een beroemd persoon ontmoet.
92. Deelgenomen aan een boekenclub.
93. Een tattoo hebben.
94. Een baby gehad.
95. De Alamo (Texas) in het echt gezien.
96. In het Groot Zoutmeer (Utah / Great Salt Lake) gezwommen.
97. Betrokken geweest in een rechtszaak.
98. Een GSM gehad.
99. Gestoken door een bij.

Vorige week was het drama. Ik had een nieuwe reinigingslotion gekocht en vorige week was de eerste keer dat ik dit gebruikte. Dat is ook de enige keer gebleven. Hier volgt later nog meer over.
Het resultaat was in ieder geval een zwaar geïrriteerde gezichtshuid, rode vlekken, een trekkerig gevoel, blaasjes op m’n wangen en zelfs pijn! Oh my god! Géén producten van de reguliere drogist meer voor mij!
voor mijn schoonheidsspecialiste was de omschrijving van mijn traumatiserende avond genoeg om me te kunnen adviseren. Ze kwam met producten van het merk S.P.A., wat voor Societé provencale d’aromatherapie. Dit is een productlijn waarbij alleen natuurlijke ingrediënten worden gebruikt en is speciaal voor de hypergevoelige of allergische huid.
Ze gaf me een reinigingsmelk, een reinigingslotion en een hydraterende dag-/nachtcrème mee. Nou, dit is werkelijk geweldig! Ik heb ter plekke mijn gezicht gereinigd met de reinigingslotion en de crème op gedaan voor ik naar mijn werk ging. Toen ik een uur later in mijn spiegeltje keek, was vrijwel alle roodheid al van mijn gezicht verdwenen. Wauw! Zo snel is het nog nooit gegaan.
Inmiddels heb ik de spullen een week gebruikt en is mijn gezichtshuid al jaren niet meer zo egaal van kleur geweest. De pijnlijke minuscule blaasjes die elke paar dagen komen opzetten heb ik al een week niet gezien. Daarnaast is de roodheid in mijn gezicht weg.
De producten zijn erg zuinig in gebruik. Twee keer per dag een spray van de lotion en een vingertopje crème met ‘s avonds een klein toefje cleansing milk.
Het enige minpuntje aan deze lijn is dat de cleansing milk niet goed werkt als make-up reiniger, wat volgens het merk wel zo zou zijn. Foundation en oogschaduw worden aardig verwijderd, maar eyeliner, wenkbrauwpotlood en mascara komen er niet goed af. ‘s Avonds haal ik voordat ik de S.P.A.-producten gebruik dus toch eerst mijn make-up weg met een make-up reiniger.

Al met al is het een geweldig product voor de gevoelige en/of allergische huid en voor dat huidtype is het dus zeker een aanrader. Wanneer je geen lastige huid hebt, zou ik je deze productlijn afraden vanwege de prijs (zie onder de foto voor een prijsindicatie). De producten zijn alleen te koop via de schoonheidsspecialiste en de prijs kan iets variëren. Zie de site voor verkooppunten.

Van links naar rechts:
- S.P.A. hydrating cleansing fruit lotion (€ 35, 50ml)
- S.P.A. cleansing milk voor de gevoelige huid, voor gezicht en ogen (€ 50, 125ml)
- S.P.A. delicate skin cream (€ 45, 50ml)

Het was in groep 7 of 8 geloof ik. Hoe oud zal ik zijn geweest?
Met een groepje van 3 of 4 meiden waren we met het grote springtouw aan het spelen. Zo’n loodzwaar springtouw waar je met 10 kinderen tegelijk in kunt springen.
Ik wilde al een tijd mijn bril niet meer dragen en droeg daarom sinds een jaartje lenzen. Geen idee hoe, maar tijdens het spelen was ik mijn lens verloren. Gelukkig bleek die bij mijn voet in het gras te liggen en kon ik ‘em zo pakken. Hoe het vervolgens ging weet ik niet meer, maar mijn vriendinnetje had besloten dat het leuk was om achter me aan te komen met het springtouw om me te slaan of vast te binden.

In mijn geheugen ‘even later’ (maar het kan ook een hele aparte herinnering zijn) zat het groepje meiden bovenop het grote houten klimrek. Ik denk zo’n twee à drie meter van de grond. Ik klom er ook in en zat net iets hoger. Door een duw of het trekken aan een been viel ik uit het klimrek maar wist ik me nog vast te pakken aan een balk en kon ik me in het zand laten vallen zonder me al te veel pijn te doen.

Kerstmis in groep 7 of 8. De directrice kwam het kerstverhaal voorlezen en de klas jouwde haar uit. Door het jouwen ging de directrice de klas uit. Overduidelijk had ze geen zin om het verhaal af te maken. Ik zei zachtjes dat ik graag wilde dat ze het verhaal afmaakte, waarna ik keihard werd uitgelachen en me beschaamd terugtrok.

Wat een heerlijke vrijdag. De middag was ik vrij en heb ik ongelooflijk veel gedaan: de grote boodschappen, wekelijkse schoonmaak, cadeau voor broerlief gehaald, balkon opgeruimd, nieuwe bloemetjes voor op het balkon gehaald. En alles met een grote glimlach op mijn gezicht. Een heerlijke middag!
De kerst op de taart vandaag was voor mij onderstaande foto van het huwelijk van Wills & Kate. Wat een droom!

Bron: Nu.nl

Daar zit ik dan. Genietend van de laatste zonnestralen op mijn kleine balkonnetje. Met een volle buik van de overheerlijke, zelfgemaakte, pastasalade. Ik kijk uit op het speelveldje. Daar omheen laten mensen hun honden uit.
Er komt een vrouw rustig voorbij lopen met haar hond. De kat des huizes trippelt er achteraan, vol enthousiasme naar de wereld kijkend.

Ik kan niet anders zeggen dan dat mijn vakantie geweldig was. Naast het gebruikelijke op wintersport doen wat je hoort te doen, heb ik ook heerlijk foto’s kunnen maken.

Het uitzicht vanaf het balkon

Arc 1950 by night

Landschap

Arc 1950 vanaf Arc 2000 gezien

Zelfs de Mont Blanc was te spotten!

Onderstaande boeken heb ik vanaf eind maart, dit jaar, gelezen.

Gelezen boeken
Carlos Ruiz Zafon – Het spel der engelen (28-3)
Philipp Vandenberg – Het geheim van de Madonna (30-3)

Op dagen als vandaag kan het voor mij niet meer stuk. Het begon al goed op de weegschaal. Inmiddels is er 2,6 kilo vanaf en ik begin het te merken. De broeken zitten iets losser, de cellulitis neemt af, m’n wangetjes zijn minder bol en ik begin door het sporten fitter te worden.
Vervolgens deed ik mijn gordijnen open en begon het zonnetje door te komen. Héérlijk om weer een keer blauwe lucht te zien en daarbij de vogeltjes te horen fluiten. Elk voorjaar heb ik een duivennestje bovenop de bak van een rolluik. Daarnaast zit er in een boom vlakbij nog een nest in aanbouw maar ik heb nog niet kunnen spotten wat daar in zit.
Op mijn werk ging het ook geweldig. Ik heb salarisverhoging gekregen en er is een ontwikkelplan opgesteld. Daarnaast was ik 4 uur heel productief aan het werk en kon ik daarna in Outlook mijn afwezigheidsassistent inschakelen.

‘Geachte mailer,
Op dit moment ben ik op vakantie en zal ik uw mail niet kunnen beantwoorden. Maandag 4 april ben ik weer aan het werk.’

Ja ja! Ik ga heerlijk met mijn vriend samen op vakantie. We gaan naar Les Arcs in de Alpen. Arc 1950 om precies te zijn. Vanwege mijn rugblessure is snowboarden nog wat te link, maar ik ga héérlijk cardio-en, zwemmen en op het terras aan de piste zitten. Dan hoor ik er toch nog een beetje bij en zie ik iedereen voorbij stuiven.
Morgenochtend vroeg rijden we weg. Ik kan niet wachten!

De sportschool heb ik weer gevonden en ongezond eten komt er niet meer in bij mij. Afvallen op mijn eigen manier. Heerlijk.
Ik kijk er erg naar uit om me weer prettig in mijn vel te voelen en weer de kleren te kunnen dragen die ik wil. Weg met dat overgewicht, hallo gezond lijf!

Inmiddels ben ik weer drie weken onderweg met mijn afvalmissie. Inmiddels is er resultaat. Het gaat niet hard, maar wel continue. En dàt is de bedoeling!